Ràdio

• 89
• Ràdio
• 03
  DES

La crisi sanitària provocada per la Covid-19 ha portat al límit alguns negocis, en conseqüència, els propietaris estan vivint moments difícils. Moments difícils per un mateix, pel fet d'haver de plantejar-se tancar un negoci que a vegades pot venir de generacions enrere i sobretot pel que pot representar tenir la responsabilitat de que el negoci doni de menjar a una, dues, deu o cent famílies.

• 78
• Ràdio
• 29
  OCT

Les noves mesures de Govern obliguen a teletreballar. La psicòloga de Psico B, Mariona Buxó, ens explica com fer-ho de manera efectiva.

• 50
• Ràdio
• 22
  OCT

Parlem de la gestió i regulació emocional que caldrà després de la pandèmia, amb la Sònia Bigordà de Psico B.

• 35
• Ràdio
• 15
  OCT

La pandèmia sanitària ha fet que les competicions esportives es reprenguin sense públic. Parlem amb la psicòloga de Psico B, Mariona Buxó, sobre aquest nou escenari i com afecta els jugadors/es.

• 34
• Ràdio
• 08
  OCT

La pandèmia sanitària ha deixat molts esportistes sense competir durant força mesos. Ara, bona part de les competicions han engegat novament, però quines conseqüències mentals ha tingut aquesta crisi? En parlem amb la psicòloga de Psico B, Sònia Bigordà.

• 35
• Ràdio
• 01
  OCT

En els temps que corren guanya força el concepte relativitzar. La Mariona Buxó de Psico B ens dóna alguns consells per fer-ho.

• 35
• Ràdio
• 17
  SET

Infants i adolescents han tornat a l'escola amb la vista posada en la situació sanitària, per això la psicòloga de Psico B, Sònia Bigordà, ens dóna alguns consells.

• 34
• Ràdio
• 28
  MAI

Por a la nova normalitat? Dilluns ja obren els negocis que faltaven per obrir, bars, restaurants, botigues de roba, estem preparats per anar al restaurant i tenir un metacrilat al mig o per anar a comprar roba i que hagi d'estar desinfectada? Li preguntem a Mariona Buxó de Psico B.

• 35
• Ràdio
• 19
  MAI

Sònia Bigordà, psicòloga de Psico B, ens ajuda amb les pèrdues que pot haver provocat la crisi sanitària. Parlem, de fet recordem, la pèrdua d'un familiar i/o amic, i ens centrem en la pèrdua del lloc de feina.

• 38
• Ràdio
• 05
  MAR

La setmana passada amb Sònia Bigordà de Psico B vam entrar en el terreny de la manipulació, i ho vam centrar en la manipulació emocional, en aquesta ocasió fixem la mirada en la manipulació psicològica.

• 41
• Ràdio
• 06
  FEB

Saber dir no pot arribar a ser alliberador. Però com ho podem fer sense sentir-nos culpables?, com podem saber quan cal dir sí i quan no?, a Sònia Bigordà li preguntem a més si, en podem aprendre i com?, podem practicarel fet de dir no? NO t'ho perdis.

• 42
• Ràdio
• 27
  GEN

Tots les persones que practiquen el xantatge emocional tenen trets en comú, "habilitats" que alimenten la seva conducta de manipulació o d'extorsió. Parlem de persones que dominen a la perfecció certes tècniques de manipulació i que les fan servir per confondre'ns.